Snaga hrane
Kada razmišljamo o vegetarijanskoj prehrani, jedna namirnica se osobito izdvaja kao prava nutritivna sila – soja. Ova svestrana mahunarka porijeklom s dalekog istoka odličan je izvor proteina, ali i mnoštva minerala, vitamina i vlakana. Stoljećima je sastavni dio azijske prehrane, a u novije vrijeme sve je zastupljenija i na našim prostorima.
Saznaj više
Vrijeme potrebno za čitanje 3 min