Mahunarke mix Pakiranja:
Mješavina mahunarki i žitarica
(500g / 16 kom)
Grašak polovice, Ječmena kaša, Grah crnookica, Leća zelena, Leća crvena polovice
MAHUNARKE MIX: Mješavina mahunarki i žitarica je šarena, bogata raznim vrstama, ukusna i zanimljiva za jelo, bilo za hladnijih mjeseci u godini kada je možete pripremiti u raznim varivima ili za toplijih dana kada od nje možete pripremiti razne salate. Mješavina mahunarki i žitarica brenda Vedrini sastoji se od: polovica crvene leće, zelene leće, ječmene kaše, polovica graška i bijelog graha.
ZDRAVSTVENI BENEFITI:
● Jedna šalica leće osigurava gotovo 40% dnevne potrebe za bjelančevinama pa je odličan odabir za vegetarijance i vegane.
● Leća smanjuje kolesterol u krvi, a topiva vlakna reguliraju šećer jer usporavaju probavljanje glukoze.
● Grah je važan izvor željeza, a za bolju apsorpciju preporučuje se konzumirati ga zajedno s povrćem bogatim vitaminom C.
● Sušeni grašak pomaže pak kod izlučivanja taloga soli iz tijela, održavajući tako normalnu vodeno-solnu ravnotežu koja pridonosi zdravlju bubrega.
UPORABA: Mješavine mahunarki i žitarica odlično se slažu s aromatičnim i jakim začinima, poput raznih vrsta paprike, osušenim lukovicama i kurkumom. Odličan su prilog jelima od mesa, iako su najpopularnije u raznim varivima i salatama kao glavni obrok.
