GRAH PINTO 1000 g

2,38 
kom

Proizvod može sadržavati tragove KIKIRIKIJA, ORAŠASTIH PLODOVA, SEZAMA i ŽITARICA KOJE SADRŽE GLUTEN.
Čuvati na suhom i hladnom mjestu. Pakira: Primorac d.o.o., Pašmanska 20, 10000 Zagreb.

Tko sam?

Grah pinto prepoznatljiv je po svojim pjegastim šarama te po blagom okusu i kremastoj teksturi. Zbog svog karakterističnog izgleda dobio je ime pinto, prema španjolskoj riječi koja znači ''naslikano''. Kao i ostale vrste graha, smatra se kako i pinto grah potječe iz peruanskih gorja te da se kasnije, preko domorodaca, širio po ostatku srednje i južne Amerike.

U Europu su ga donijeli španjolski istraživači početkom 15. stoljeća. Iako je danas raširen diljem svijeta, ova namirnica nezaobilazan je sastojak tzv. tex-mex kuhinje (teksaško-meksičke), koja savršeno upotpunjava njihova tradicionalna jela kao što su: tortilje, burritosi, tacosi i enchilade. 

Nutritivne vrijednosti u 100g
Energija Energija 1403 kJ / 335 kcal
Masti Masti 1,2 g Od kojih zasićene masne kiseline
0,3 g
Ugljikohidrati Ugljikohidrati 62,6 g Od kojih šećeri
2,1 g
Bjelančevine Bjelančevine 21,4 g
Sol Sol 0,03 g
Vlakna Vlakna 15,5 g
Magnezij Magnezij 176 mg (47 % PDU)
Selen Selen 27,9 µg (51 % PDU)
Kalij Kalij 1393 mg (70 % PDU)
Fosfor Fosfor 411 mg (59 % PDU)
Idealno za...
Juhe i variva
Juhe i variva
Fermentiranu hranu
Fermentiranu hranu
Namaze i umake
Namaze i umake
Salatu
Salatu
Zašto?
  • jer obiluje magnezijem (100 g sadrži 47 % PDU za odraslu osobu) i kalijem (100 g sadrži 69 % PDU za odraslu osobu)
  • jer je odličan izvor vlakana i proteina pa je tako sastavni dio vegetarijanske i veganske prehrane
  • jer ima visoku razinu minerala željeza (100 g sadrži 36 % PDU za odraslu osobu) i fosfora (100 g sadrži 59 % PDU za odraslu osobu)
GRAH PINTO 1000 g
GRAH PINTO 1000 g

Jeste li znali da je grah pinto, uz čili, službeno povrće američke savezne države Novi Meksiko?

GRAH PINTO 1000 g
Postani član Vedrini obitelji!
Postani član
Vedrini obitelji!

Prijavom sudjeluješ u loyalty programu koji ti donosi
vrijedne nagrade.