GRAH CRNI 500 g

1,39 
Cijena po kg: 2,78 
kom

Proizvod može sadržavati tragove KIKIRIKIJA, ORAŠASTIH PLODOVA, SEZAMA i ŽITARICA KOJE SADRŽE GLUTEN.
Čuvati na suhom i hladnom mjestu. Pakira: Primorac d.o.o., Pašmanska 20, 10000 Zagreb.

Tko sam?

Crni grah izuzetno je zdrava namirnica prepuna proteina i željeza, zbog čega je popularan u mnogim kuhinjama svijeta. Ukusan, hranjiv i zanimljivog izgleda bit će sjajan dodatak različitim jelima.
Ova jednogodišnja biljka iz porodice mahunarki stigla je u Europu u 16. stoljeću s krumpirom i kukuruzom, a izvorno potječe iz Južne Amerike gdje se uzgaja već više od 7 000 godina. Naš crni grah ima mesnatu teksturu i tanku kožu te blag, pomalo slatkast okus.

Nutritivne vrijednosti u 100g
Energija Energija 1425 kJ / 341 kcal
Masti Masti 1,4 g Od kojih zasićene masne kiseline
0,4 g
Ugljikohidrati Ugljikohidrati 62,4 g Od kojih šećeri
2,1 g
Bjelančevine Bjelančevine 21,6 g
Sol Sol 0,01 g
Vlakna Vlakna 16 g
Magnezij Magnezij 160 mg (43 % PDU)
Kalcij Kalcij 160 mg (20 % PDU)
Kalij Kalij 1500 mg (75 % PDU)
Fosfor Fosfor 440 mg (63 % PDU)
Idealno za...
Juhe i variva
Juhe i variva
Fermentiranu hranu
Fermentiranu hranu
Namaze i umake
Namaze i umake
Salatu
Salatu
Tempeh
Tempeh
Zašto?
  • jer je odličan izvor proteina pa je tako sastavni dio vegetarijanske i veganske prehrane
  • jer ima visoku razinu minerala, ponajviše molibdena, mangana, kalija i fosfora
  • jer obiluje folatima, odnosno vitaminom B9
GRAH CRNI 500 g
GRAH CRNI 500 g

Znate li da se kubansko jelo Moros y Cristianos (hrv. Mauri i Kršćani) priprema od crnog graha i riže, u kojem crni grah predstavlja Maure, a bijela riža kršćane, a odnosi se na vrijeme kad su Mauri osvojili Pirinejski poluotok?

GRAH CRNI 500 g
Postani član Vedrini obitelji!
Postani član
Vedrini obitelji!

Prijavom sudjeluješ u loyalty programu koji ti donosi
vrijedne nagrade.